guta
 http://guta.weloveshopping.com
 สถิติของร้าน
 เปิดร้าน 29/03/2011 
 ปรับปรุงร้าน 26/07/2011 
 ผู้ชมร้านทั้งหมด 5,022 
 สินค้าทั้งหมด 15 
หมวดหมู่สินค้า
  ดูสินค้าทั้งหมด (15)
  กูลต้า
 ค้นหาสินค้า



บริการของร้าน
  หน้าแรก
  ข่าวสาร
  เว็บบอร์ด
  วิธีการสั่งซื้อ
  วิธีการชำระเงิน
  วิธีการรับสินค้า
  เกี่ยวกับเรา
  ติดต่อเรา
  Main Page
  Add Favorite
 Link
  Weloveshopping.com
     ข่าวสาร  

 
ปิดปรับปรุงร้านชั่วคราวคับ ^^


วิธีรับประทานกลูต้า

วิธีทาน
ช่วงเวลาไหนในการรับประทานที่จะทำให้กลูต้าไธโอนถูกดูดซึมดีที่สุด?

ก็คือ ตอนท้องว่าง ซึ่งคนเราจะท้องว่างจริงๆก็คือ ตอนตื่นนอนใหม่ๆ และตอนก่อนจะนอนแต่ถ้าหากไม่สะดวกช่วงเวลานี้ ก็ทานก่อนอาหารอย่างน้อย 30 นาทีได้ หากจะทานคู่กับวิตามินซีในตอนท้องว่างก็ได้เพราะวิตามินซีก็ดูดซึมดีที่สุด ตอนท้องว่างเหมือนกัน แต่วิตามินซีบางชนิดมีผลทำให้เกิดการระคายเคืองกระเพาะอาหาร แสบท้อง กัดกระเพาะนั่นเอง หากต้องทานเป็นเวลานานๆ หรือ หากเป็นโรคกระเพาะอาหารอยู่แล้ว หรือ เริ่มมีอาการดังกล่าวก็ให้เปลี่ยนมากินหลังอาหารแทน เฉพาะวิตามินซี กลูต้าไธโอนก็ทานตอนท้องว่างเหมือนเดิม(หรือทานคู่กับ ALA เร่งขาว)

ทานกลูต้า อย่างไรให้ได้ผลดีและขาวไว เห็นผลจริง

1.ควรทานแต่ละสูตรติดต่อกันให้ครบวันละ 1 เม็ด ติดต่อกัน 10 - 20 วัน ขึ้นไป..(การทานเพียง 1 -3 เม็ดต่อสัปดาห์ ไม่เพียงพอที่จะทำให้ผิวขาวขึ้นได้คับ)

2.สามารถทานวิตามินซี หรือ กลูต้าบำรุงผิวสูตรอื่นรวมได้คับ ทานน้ำอุ่น หรือน้ำที่ไม่แช่ตู้เย็นคับ

3.หลังจากการทานควรทาครีมบำรุงผิว หลบเลี่ยงแสงแดดเป็นประจำเพื่อให้เห็นผลเร็ว
- ผิวขาวเหลือง ก็ใช้เวลา 1 เดือนค่ะ ผิวจะผ่องใส โอโม่ขึ้น
- ผิวสี 2 สี ละค่อนข้างจะขาว ใช้เวลาทาน 1-3 เดือนคับ
- ผิวคล้ำเข้ม คล้ำแดด 3-6 เดือนขึ้นไปค่ะ ขอให้อดทนหน่อยนะคับ

4. ควรออกกำลังกาย เพื่อให้เห็นผลชัดเจนยิ่งขึ้น





 
By guta
Copyright Weloveshopping.com All rights reserved.